НОВОСТИ    БИБЛИОТЕКА    ЭНЦИКЛОПЕДИЯ    КАРТА САЙТА    О САЙТЕ


предыдущая главасодержаниеследующая глава

Упражнение 7

Исходное положение - стойка "смирно".

На счет 1-2 - наклонитесь вперед, плотно прижимая корпус к бедрам (рис. 24).

Рис. 24
Рис. 24

На счет 3-4 - возвратитесь в исходное положение. Повторите движение несколько раз, меняя ритм.

предыдущая главасодержаниеследующая глава










© Злыгостев Алексей Сергеевич, подборка материалов, оцифровка, оформление, разработка ПО 2001-2019
При копировании материалов проекта обязательно ставить активную ссылку на страницу источник:
http://dancelib.ru/ 'DanceLib.ru: История танцев'

Рейтинг@Mail.ru