Grande sissone ouverte в позах с продвижением

Grande sissonne ouverte с продвижением изучают после того, как это движение усвоено en face и в позах без продвижения, когда достигнуто правильное приземление (ровность стопы, выворотность в demi plié). Подтянутость и ровность корпуса при активной работе ног перед прыжком и после прыжка - очень важный момент в изучении gradne sissonne ouverte с продвижением. Начинают изучение с продвижения вперед, как наиболее характерного для прыжка с перелетом. При изучении sissonne ouverte в позы attitude croisée и attitude effacée работающая нога поднимается в положение attitude, минуя cou-de-pied.

Grande sissonne ouverte с продвижением вперед в позу attitude croisée. Исходное положение - épaulement croisé, пятая позиция, правая нога впереди, поворот головы направо.

Затакт 3/8. На третью восьмую, сохраняя épaulement croisé, обе ноги, сильно оттолкнувшись от пола, активно раскрываются (правая - вперед, левая - назад) в высоком прыжке с продвижением как можно дальше в направлении точки 8 плана класса. Подтянутый и стройный корпус, следуя за правой ногой, помогает продвижению вперед. На мгновение в воздухе возникают сильно вытянутые и широко раскрытые ноги. Вместе с прыжком руки поднимаются в первую позицию, голова слегка наклоняется налево, взгляд направлен на кисти. На раз, сдерживая инерцию, правая нога упруго опускается в demi plié как можно дальше в направлении точки 8 плана класса. Левая нога, усиливая выворотность верхней части, принимает положение attitude, тотчас левая рука поднимается в третью позицию, правая - открывается на вторую позицию, голова поворачивается направо (поза attitude croisée). На и прыжок с правой ноги по возможности выше, левая нога, вытягиваясь, соединяется с ней в пятой позиции в воздухе, одновременно левая рука открывается на вторую позицию, голова сохраняет поворот направо. На два и grande sissonne ouverte заканчивается в demi plié, в пятую позицию, épaulement croisé, руки опускаются в подготовительное положение, голова в повороте направо слегка наклоняется. На три и исходное положение. Четыре и - затакт для повторения прыжка (рис. 12).

Рис. 12. Grande sissonne ouverte с продвижением вперед в позу attitude croisée

При изучении grande sissonne ouverte без остановок demi plié на счет два является началом следующего прыжка, который исполняется На и, соблюдая вышеизложенные правила.

При изучении grande sissonne ouverte с продвижением вперед в позу attitude effacée необходимо следить, чтобы нога, направляющая перелет, открывалась сразу точно на effacé вместе с поворотом корпуса. В окончании прыжка левая нога, вытягиваясь, соединяется в воздухе с правой в пятой позиции, левая нога впереди. В остальном правила не меняются.

Значительно труднее выполнить grande sissonne ouverte с продвижением назад. Необходимо сосредоточить внимание на активности ноги, направляющей перелет. Поэтому вначале работающая нога, вытянутая и выворотная, вместе с прыжком открывается непосредственно на 90° вперед. После усвоения переходят к изучению grande sissonne ouverte через battement développé.

Grande sissonne ouverte с продвижением назад в позу croisée вперед. Исходное положение - épaulement croisé, пятая позиция, правая нога впереди, поворот головы направо.

Затакт 3/8. На первую восьмую руки слегка раскрываются, на вторую восьмую demi plié в пятой позиции, руки закрываются в подготовительное положение, голова в повороте слегка опускается. На третью восьмую, сохраняя épaulement croisé, обе ноги сильно отталкиваются от пола в высоком прыжке, руки поднимаются в первую позицию, голова слегка наклоняется налево, взгляд направлен на кисти. Помогая перелету, левая нога активно открывается назад в направлении точки 4 плана класса, тотчас правая нога, усиливая выворотность верхней части, подтягивается к левой ноге на условное cou-de-pied и, быстро скользя по опорной ноге до колена, на раз открывается вперед на croisé, одновременно с demi plié на левой ноге. Подтянутый и стройный корпус, следуя за левой ногой, помогает продвижению назад, руки проходящим через первую позицию движением открываются в позу croisée, голова поворачивается направо. Движение заканчивается одновременно. На и прыжок с левой ноги по возможности выше, правая нога соединяется с ней в пятой позиции в воздухе, левая рука открывается на вторую позицию, голова сохраняет поворот направо. На два и grande sissonne заканчивается в demi plié, пятая позиция, épaulement croisé, руки опускаются в подготовительное положение, голова в повороте направо слегка наклоняется. На три и исходное положение. Четыре и - затакт для повторения прыжка.

При изучении grande sissonne ouverte с продвижением назад в позу effacée вперед необходимо следить, чтобы нога, направляющая перелет, открывалась сразу точно на effacé вместе с поворотом корпуса. Особенно важно сосредоточить центр тяжести подтянутого корпуса на ноге, направляющей перелет. В окончании прыжка правая нога соединяется в воздухе с левой в пятую позицию, правая нога сзади. Движение заканчивается в demi plié, épaulement croisé, левая нога впереди. В остальном соблюдают вышеуказанные правила.

Примечание. Grande sissonne ouverte с продвижением исполняют во все позы вперед и назад, с учетом особенностей характера каждой позы в окончании прыжка. При изучении grande sissonne ouverte с продвижением в позы attitude croisée и attitude effacée работающая нога открывается прямо в положение attitude, минуя cou-de-pied сзади. Остальные позы исполняют по указанным правилам, то есть проводят ногу до колена через cou-de-pied спереди или сзади. Необходимо следить, чтобы подтянутый корпус точно следовал за опорной ногой, особенно в grande sissonne ouverte с продвижением назад, что выполнить труднее. Опорная нога должна открываться по ходу движения точно по прямой как можно активнее и по возможности выше, это способствует перелету. Для более качественного исполнения внимательно проверяют подтянутость, стройность корпуса и выворотность ног в demi plié перед прыжком и после прыжка. Упругое demi plié в окончании прыжка позволяет дольше фиксировать позу, являясь как бы продолжением прыжка, а также способствует собранности мышц ног, что помогает легко повторить прыжок. Двойное plié перед прыжком недопустимо, особенно следить за этим при повторении прыжка.

Музыкальный размер 4/4 и 3/4 (быстрый вальс). Характер музыки энергичный, бодрый. Движение исполняется аналогично grande sissonne ouverte без продвижения.