Вальсы по 6п

По 6п исполняются вальс-бостон и медленный вальс. Эти танцы представляют собой современную трансформацию венского вальса и значительно отличаются от вальса по 3п как положениями в паре, так и техникой исполнения движений. Меняется и манера исполнения.

В то же время медленный вальс имеет много общих черт с некоторыми другими европейскими танцами, например с фокстротом (медленным и быстрым), а также с танго.

Все эти танцы свободной композиции, и исполнители имеют возможность варьировать движения по своему выбору.

Исполнители должны постоянно сохранять замкнутую позицию рук. Руки не расслаблены, так как К должен иметь возможность легко и свободно вести Д в танце.

Знакомство рекомендуется начать с вальса-бостона, затем перейти к медленному вальсу.

Характер музыки медленного вальса плавный, как бы растянутый, поэтому танец исполняется широко, с подчеркнутыми подъемами и опусканиями.

М/Р - ³/₄, акцент на первую долю такта. Темп вальса-бостона умеренно медленный; медленный вальс исполняется в медленном темпе. Все шаги одинаковы по темпу, каждый шаг занимает одну четверть такта.

Основные положения в паре

Закрытое положение. Замкнутая позиция рук. К и Д расположены близко друг к другу; Л.Р. (К) и П.Р. (Д) соединены и отведены в сторону, локти согнуты под углом примерно 135°, направлены вниз, кисти рук находятся на уровне лица Д. Кисть П.Р. (К) находится под левой лопаткой Д, кисть Л.Р. (Д) - на правом плече К. Локти отведены в стороны и слегка приподняты. Ноги в 6п. К и Д чуть смещены влево относительно друг друга, поэтому ступни К и Д образуют четыре параллельные линии (рис. 48а, б). Корпус должен сохранять прямое, подтянутое положение, плечи не следует поднимать. При наклонах необходимо избегать изломов корпуса. Голова и спина образуют единую вертикальную линию, наклоны головы исключаются. Взгляды К и Д направлены влево от себя.

Положение променада. Замкнутая позиция рук. Линии плеч К и Д образуют острый угол. Ноги в открытой позиции: опорная нога (К - Л.Н.; Д - П.Н.) на полупальцах, свободная нога (К - П.Н.; Д - Л.Н.) отведена в сторону, носок касается пола. Расстояние между ступнями равно длине ступни или чуть больше (рис. 48в). Взгляды направлены: К - влево, Д - вправо и пересекаются на соединенных кистях.

Техника исполнения шагов

Шаги вперед. Ступня ставится на каблук с последующим переходом на всю ступню и на подушечку ступни. При отведении свободной ноги вперед каблук опорной ноги одновременно поднимается, подушечка остается на полу.

Шаги назад. Ступня ставится на носок с последующим переходом на подушечку ступни, затем на всю ступню и на каблук. При отведении свободной ноги назад носок опорной ноги одновременно поднимается, каблук остается на полу.

Шаги вперед и назад исполняются также на полупальцах (ступня ставится на полупальцы без опускания на всю ступню).

На шагах вперед и назад в момент наибольшего расстояния между ступнями тяжесть тела равномерно распределена на каблук, находящийся впереди ноги, и подушечку ноги, отведенной назад. Колени при этом выпрямлены (рис. 48г). При полном переносе тяжести тела колено опорной ноги слегка сгибается (рис. 48д).

Шаги вправо и влево можно исполнять на полупальцах как без опускания, так и с опусканием на всю ступню.

Шаги-приставки исполняются также на полупальцах без опускания или с опусканием на всю ступню.

Большинство движений в вальсе-бостоне и медленном вальсе состоят из трех шагов и включают все разновидности шагов. Первый шаг исполняется с каблука (вперед) на всю ступню, второй шаг - на низкие полупальцы, третий шаг - на полупальцы с опусканием.

Необходимо соблюдать указанную схему шагов. При описании основных движений техника исполнения шагов будет опущена, изменения указаны.

Для освоения техники исполнения шагов рекомендуется использовать подготовительные упражнения.