Pas balancé на месте [1980 Воронина И.А. - Историко-бытовой танец]

Исходное положение: ноги в III позиции (правая нога впереди). Руки в учебном положении.

За тактом	Правая нога открывается во II позицию в сторону, немного приподнимаясь над полом. Левая нога поднимается на невысокие полупальцы (рис. 5 а).
раз	Правая нога мягко опускается всей стопой на пол на небольшое plié. Одновременно левая нога, отделяясь от пола, подтягивается к щиколотке правой ноги сзади, колено немного согнуто, носок вытянут. Голова повернута направо (рис. 5 б).
два	Левая нога мягко ставится в III позицию на полупальцы, колено вытянуто, тяжесть корпуса на левой ноге, правая нога вытягивается (рис. 5 в.)
три	Повторение движения на счет "раз", но plié меньше. Левая нога отделяется от пола, слегка сгибаясь в колене, и готовится начать движение влево (рис. 5 г).

Для упражнения можно повторить pas balancé с правой и левой ноги восемь раз, используя восемь тактов музыкального сопровождения. Часто pas balancé исполняется детьми сухо, они жестко переступают ногами, движение приобретает грубый характер. Поэтому надо добиваться мягкости движений, плавного покачивания из стороны в сторону. Голову надо поворачивать в правую и левую сторону строго в профиль. Можно также немного наклонять корпус в сторону движения. Начинать разучивать pas balancé на месте следует в медленном темпе. При исполнении в более быстром темпе надо избегать высоких полупальцев, исполнять движение мягче, следить, чтобы покачивания были из стороны в сторону, а не вверх - вниз.