IV. Port de bras

Port de bras - это правильное прохождение рук через основные позиции с поворотами, наклонами головы и движениями корпуса.

В классическом танце port de bras имеет огромное значение. Красота линий рук, их мягкость, гибкость и подвижность корпуса, различные повороты и наклоны головы вырабатываются в port de bras. В port de bras отрабатывается пластическая выразительность танца.

Изучение простейших port de bras у палки и на середине зала начинается с первого года обучения, как только усвоены позиции рук.

Подготовкой к port de bras является движение рук по позициям в комбинации с rond de jambe par terre или каким-нибудь другим движением экзерсиса. Позднее включаются наклон корпуса вперед и перегиб назад, повороты головы.

Затем исполняются port de bras в IV широкой позиции с углубленным demi plie на опорной ноге и наклоном корпуса вперед к опорной ноге (растяжка).

Port de bras делаются в глубоких приседаниях, в позициях и на полупальцах на двух и на одной ноге. Музыкальные размеры и темпы различны. При этом всегда сохраняется плавность и слитность движений, характерных для port de bras.

Все виды port de bras широко применяются в adagio и являются одним из основных его элементов.

В старших классах port de bras сочетается с прыжками (например: sissonne renversee, jete renverse и т. п.).

Основные формы учебных port de bras

Изучение port de bras на середине зала начинается с движения рук по трем позициям в медленном темпе, с длительной фиксацией каждого положения. Затем вводятся основные формы port de bras.

1. Встать в V позицию croise, правая нога впереди, руки в подготовительном положении, голова повернута направо, корпус подтянут.^*

^* (Перед исполнением следующих port de bras вставать так же, за исключением третьго.)

Размер ⁴/₄. На первую четверть первого такта руки из подготовительного положения поднимаются в I позицию, голова слегка отклоняется к левому плечу, взгляд направлен на кисти. На вторую четверть положение сохраняется. На третью - руки поднимаются в III позицию, голова выпрямляется, взгляд сопровождает кисти рук. На четвертую четверть положение сохраняется. На первую четверть второго такта руки раскрываются на II позицию, голова поворачивается направо, взгляд сопровождает кисть правой руки. На вторую четверть положение сохраняется. На третью - руки опускаются в подготовительное положение, причем несколько разгибаются, кисти постепенно поворачиваются ладонями вниз, пальцы при этом слегка отстают и на ходу заканчивают закругленную линию, голова повернута направо. На четвертую четверть положение сохраняется.

Затем это port de bras исполняется на один такт ⁴/₄ в медленном темпе, но связно. По мере усвоения темп несколько ускоряется.

При исполнении port de bras на ³/₄ каждое положение будет соответствовать одному такту.

2. Port de bras с комбинированным использованием трех позиций.

На два вступительных аккорда исполняется preparation. Встать в V позицию, правая нога впереди. На первый аккорд руки из подготовительного положения поднимаются в I позицию, голова слегка склоняется к левому плечу, взгляд направлен на кисти. На второй аккорд левая рука поднимается в III позицию, правая отводится на II позицию, голова поворачивается направо, взгляд сопровождает кисть правой руки.

Отсюда начинается port de bras. Левая рука раскрывается на II позицию, правая поднимается в III позицию, голова поворачивается в сторону левой руки, взгляд следует за кистью. Затем левая рука опускается в подготовительное положение и поднимается в I позицию; в этот момент голова поворачивается направо, взгляд переводится на локоть правой руки, которая во время движения левой остается в III позиции. Дальше правая рука опускается к левой в I позицию, голова выпрямляется, взгляд переходит на кисти рук. В заключение левая рука поднимается в III позицию, правая рука отводится на II позицию, голова поворачивается направо, взгляд сопровождает кисть правой руки.

Это port de bras в дальнейшем может исполняться с глубоким приседанием в V и IV позициях, без туров и с турами sur le cou-de-pied и в больших позах.

3. Port de bras с наклоном корпуса в сторону.

Встать лицом к зеркалу, ноги в невыворотной I позиции, пятки вместе, руки в подготовительном положении. На два вступительных аккорда сделать preparation: на первый аккорд руки поднять в I позицию, голову слегка склонить к левому плечу, взгляд направлен на кисти; на второй аккорд раскрыть руки на II позицию, голову повернуть прямо.

Далее корпус как можно больше наклоняется направо и точно в сторону, без отклонения назад. Одновременно с движением корпуса левая рука поднимается в III позицию, правая остается на II позиции, но, в соответствии с наклоном корпуса, опускается вниз; плечи остаются ровными, голова поворачивается направо, взгляд направлен на кисть правой руки. Затем корпус выпрямляется, вместе с ним поднимается правая рука, оставаясь на II позиции, левая тоже опускается на II позицию, голова поворачивается en face. Затем корпус наклоняется налево.

После усвоения наклонов корпуса в сторону, наклонов вперед и перегибов назад принято соединять их в одну комбинацию: вначале делается наклон вперед и перегиб назад (повторяется два раза), затем наклон направо и налево (повторяется четыре раза).

Комбинированное port de bras можно исполнять в I невыворотной позиции и в V позиции.

4. Port de bras с разнообразными движениями корпуса.

Встать в V позицию, правая нога впереди. На preparation руки через I позицию раскрываются на II, голова поворачивается направо.

Затем корпус наклоняется вперед, сохраняя прямую линию за счет подтянутой поясницы; одновременно с корпусом руки опускаются в подготовительное положение, голова поворачивается прямо, взгляд направлен на кисти. Во время наклона голова и корпус составляют одну прямую, корпус возможно больше подается вперед.^*

^* (При наклоне корпуса недопустимо держать его дугообразно, прогибать поясницу, сжимать лопатки и распускать ягодичные мышцы. Смысл движения заключается именно в прямом и подтянутом положении корпуса.)

После наклона корпус принимает исходное положение, руки поднимаются в I позицию и следуют дальше в III позицию. При выпрямлении корпуса взгляд следует за кистями рук до I позиции, затем голова поворачивается направо, взгляд направляется немного выше локтя правой руки. Далее следует перегиб корпуса назад (сначала отклоняются плечи, затем спина перегибается в пояснице), при этом спина собрана, поясница подтянута, желудок подобран, плечи опущены, голова не запрокидывается назад, а составляет одну линию с корпусом, руки впереди головы до конца перегиба. Ноги должны быть вытянутыми, мышцы напряженными (особенно в момент наибольшего перегиба).^* Затем корпус выпрямляется, руки постепенно открываются на II позицию.

^* (Нельзя увеличивать перегиб корпуса за счет сгибания коленей.)

В заключении port de bras руки опустить в подготовительное положение.

5. Port de bras со сложным поворотом корпуса.

Встать в V позицию, правая нога впереди. Preparation: левая рука открывается в III позицию, правая - на II позицию. Корпус разворачивается спиной к зеркалу правым плечом вперед; грудная клетка раскрыта, спина подтянута. В заключении корпус перегибается назад, плечи остаются ровными, бедра неподвижными. Одновременно с поворотом корпуса левая рука опускается на II позицию и идет назад по направлению к точке 4 плана класса, правая идет по направлению из точки 2 в точку 8 на высоте II позиции, при этом руки постепенно распрямляются, пальцы вытягиваются, ладони поворачиваются вниз (руки принимают положение IV arabesque). В заключительный момент руки слегка сгибаются в локтях.

В этом port de bras особенно важен свободный, мягкий ход рук, подчеркивающий сложный поворот корпуса.

Вначале, когда левая рука опускается на II позицию, голова поворачивается налево, взгляд направляется на кисть левой руки и следует за ее движением до II позиции. Затем голова поворачивается к правому плечу, правая рука проводится вперед, взгляд направлен на кисть правой руки. Далее левая рука через подготовительное положение соединяется с правой в I позиции, корпус возвращается в первоначальное положение, голова слегка склоняется к левому плечу, взгляд направлен на кисти. В заключении левая рука поднимается в III позицию, правая отводится на II, голова поворачивается направо, взгляд следует за кистью правой руки.

6. Port de bras с усложненным перегибом корпуса назад, с предварительным поворотом и перегибом в сторону.

Встать в V позицию, правая нога впереди. Preparation, как во втором и пятом port de bras, левая рука на III позиции, правая на II. Перед началом port de bras, за тактом, голова поворачивается прямо, взгляд направлен на кисть левой руки. Затем корпус наклоняется вперед, сохраняя прямое подтянутое положение.

Вместе с наклоном корпуса левая рука опускается в I позицию, взгляд следует за ее движением. Одновременно правая рука опускается в подготовительное положение и соединяется с левой в I позиции, взгляд переходит на кисти. Затем корпус выпрямляется и слегка поворачивается налево (при этом нужно следить, чтобы плечи не поднимались); левая рука идет на II позицию, голова поворачивается налево, взгляд следует за кистью левой руки. Правая поднимается в III позицию. Корпус перегибается назад, затем выпрямляется, и одновременно переводятся руки: левая в III позицию, правая на II позицию; голова поворачивается направо, взгляд сопровождает кисть правой руки.

7. Сложная форма большого port de bras с глубоким наклоном корпуса вниз (растяжка).

Preparation: на первый аккорд сделать demi plie в V позиции. Отвести правую ногу вперед на croise (носок скользит по полу); левая нога остается на demi plie; руки поднимаются в I позицию, голова слегка склоняется налево, взгляд направлен на кисти. На второй аккорд, передавая центр тяжести корпуса на правую ногу, перейти на нее через проходящее (нефиксируемое) demi plie в IV позицию в позу croisee назад (левая нога сзади на вытянутом носке). При этом левая рука поднимается в III позицию, правая на II позицию, голова поворачивается направо, взгляд сопровождает кисть правой руки.

Перед началом port de bras, за тактом, голова поворачивается прямо, взгляд направляется на кисть левой руки. Сделать demi plie на правой ноге, одновременно левая носком по полу отводится дальше назад, оставаясь в положении croise. (растяжка). Вместе с движением ног прямой и подтянутый корпус опускается вниз к бедру опорной ноги, левая рука остается на III позиции, правая - на II позиции, взгляд следует за кистью левой руки.

В момент предельного наклона корпуса и углубленного demi plie левая рука из III позиции опускается в I; правая подводится к ней в I позицию через подготовительное положение.

Надо следить, чтобы голова, корпус и левая нога составляли прямую наклонную линию, идущую от головы к носку левой ноги (поясница остается сильно втянутой, корпус сохраняет общую ровную линию, и центр его тяжести распределяется на опорной правой ноге). Затем прямой и подтянутый корпус при помощи толчка правой опорной ноги резко выпрямляется, и его тяжесть передается на левую вытянутую ногу, которая переходит на всю ступню (носок остается на месте); правая нога выпрямляется (носок не отрывается от пола) и подтягивается к левой опорной ноге на расстояние свободного шага, оставаясь на вытянутом носке (в croise вперед). Руки остаются в I позиции, голова склоняется к левому плечу, взгляд направлен на кисти.

Далее корпус перегибается назад, слегка разворачиваясь назад левым плечом, при этом бедра остаются ровными и неподвижными; одновременно левая рука отводится на II позицию, голова поворачивается налево, взгляд направлен на кисть и сопровождает ее движение, правая рука поднимается в III позицию. Корпус продолжает перегибаться назад, левая рука переводится в III позицию, правая рука раскрывается на II позицию, голова поворачивается направо, взгляд переводится на кисть правой руки и следует за ее движением.

В заключении выпрямить корпус и одновременно перейти с левой ноги на правую через проходящую IV позицию в позу croisee назад, в первоначальное положение.

В перечисленных port de bras в сочетании с движением рук и головы исполняются основные наклоны, перегибы и повороты корпуса. В дальнейшем на этой основе строится множество различных форм port de bras.

В adagio port de bras могут заканчиваться в preparation для туров в больших позах en dehors и en dedans и для маленького pirouette с ногой sur le cou-de-pied.

Пример port de bras в preparation en dehors. Исполнить 7-е port de bras до перехода в заключительное положение, то есть остаться в позе croisee вперед. Перейти на правую ногу в широкую IV позицию на demi plie, левая остается сзади, вытянутая в колене, центр тяжести корпуса передается на правую ногу (такая широкая позиция необходима для исполнения туров в больших позах). Одновременно с переходом в IV позицию левая рука из III позиции опускается вперед на уровень левого плеча (кисть руки против плеча), правая остается на II позиции, затем руки вытягиваются, ладони поворачиваются вниз.

Переход в preparation в заключении port de bras для маленького pirouette тот же, только IV позиция делается уже.

При исполнении port de bras в preparation для туров en dedans, дойдя до положения croise вперед (опорная нога правая, левая рука находится на II позиции, а правая на III) и переходя в IV позицию, следует опустить правую руку из III позиции через II в подготовительное положение и поднять ее в I позицию; левая рука остается на II позиции, линия рук закругленная.

Это же port de bras для вращения en dehors и en dedans можно исполнить иначе: после глубокой растяжки на plie на правой ноге, не переходя на левую ногу, подтянуть ее к правой, которая остается на demi plie, и с вытянутого носка поставить на всю ступню в IV позицию. В этот момент корпус выпрямляется, руки соединяются в I позиции, затем идет перегиб корпуса и движение рук, аналогичное предыдущим port de bras, заканчивающимся в preparation к турам.