Упражнения на пальцах

В пятом классе помимо изучения новых движений продолжают развивать технику и вырабатывают силу и выносливость ног количественным исполнением однородных движений, а также исполнением движений в более быстром темпе. Путем более сложного сочетания уже пройденных движений развивают координацию и, главное, танцевальность, которая особенно необходима в движениях на пальцах.

Новые движения изучают в чистом виде. Включают их в упражнения осторожно, чтобы не потерять качества исполнения.

Glissade en tournant по диагонали начинают изучать в четвертом классе, добиваясь главным образом четкой координации. В пятом классе его выполняют в более быстром темпе. При этом особенно важно следить, чтобы нога открывалась точно в направлении точки 2 плана класса, если движение исполняют с правой ноги, и в точку 8 плана класса при исполнении с левой ноги. Необходимо, чтобы рука со второй позиции закрывалась в первую позицию одновременно с ногой, которая ставится в пятую позицию. Обязательно проверяют ровность плеч и тазобедренного сустава в окончании каждого поворота. Для более эффектного исполнения glissade en tournant несколько удлиняют шаг, скользнув по полу носком, когда открывают ногу вперед. Точная передача центра тяжести и общая координация при быстроте исполнения создают впечатление летящей фигуры. В этом случае пятая позиция в demi plié не фиксируется, нога открывается в направлении точки 2 или точки 8 плана класса непосредственно из пятой позиции на пальцах.

Не менее важно тренировать pas suivi в более быстром темпе во всех направлениях - по прямой, по диагонали, по кругу. Усвоив, pas suivi включают в различные сочетания.

Тренируя устойчивость на пальцах, исполняют grand battement jeté. Сначала grand battement jeté изучают en face по одному или по два во все стороны, проверяя точность пятой позиции на пальцах в окончании каждого battement. По усвоении - в позах вперед, назад, в сторону, прививая умение переносить центр тяжести корпуса с одной ноги на другую в более быстром темпе. Подтянутость корпуса, натянутость и выворотность обеих ног при исполнении обязательны.