Подготовительные упражнения и туры из port de bras-preparation en dedans

Пример. Тур в позе первого arabesque.

На первый такт port de bras-préparation en dedans. На четыре и, заканчивая port de bras, правая рука закрывается в первую позицию, корпус слегка направляется вперед, одновременно demi plié на опорной ноге углубляется. На раз и следующего такта вместе с поворотом корпуса в направлении точки 3 плана класса опорная нога поднимается на высокие полупальцы, подтянутый корпус направляется вперед, центр тяжести передается на опорную ногу, тотчас работающая нога поднимается назад на 90°, правая рука из первой позиции активно открывается также в направлении точки 3 плана класса, вместе с движением правой руки голова поворачивается в том же направлении, левая рука остается на второй позиции (поза первого arabesque). На два и поза первого arabesque сохраняется. На три и левая нога опускается в пятую позицию вперед, épaulement croisé, опорная - постепенно спускается с полупальцев, одновременно руки плавно опускаются в подготовительное положение, голова поворачивается налево. На четыре и движение заканчивается в пятой позиции, épaulement croisé, левая нога впереди, поворот головы налево.

Необходимо следить за ровностью плеч и бедер, а также за правильным положением рук при исполнении первого arabesque на высоких полупальцах. По усвоении равновесия переходят к изучению тура.

Тур в позе первого arabesque исполняют, соблюдая вышеизложенные правила, но несколько активнее. Инерцией для тура является поворот корпуса из четвертой позиции в точке 8 плана класса в точку 3 плана класса. Повороту корпуса помогают руки, левая рука направляет левое плечо вперед, правая - активно открывается в направлении точки 3 плана класса и создает инерцию для тура. Одновременно подтянутый корпус направляется вперед, центр тяжести передается на опорную ногу. Натянутость опорной ноги на высоких полупальцах обязательна. Пятку опорной ноги на протяжении тура посылают вперед, помогая повороту. Чтобы не мешать повороту, работающая нога, натянутая и выворотная, тотчас поднимается на 90° назад и закрепляется в тазобедренном суставе. Подъем на полупальцы и моментальная фиксация позы первого arabesque, сохранение ее на протяжении тура обязательны. По окончании тура проверяется правильность позы первого arabesque, затем движение заканчивают в пятой позиции, épaulement croisé, левая нога впереди.

Тур в позе второго arabesque. Исполняется аналогично вышеуказанному.

Принимают позу второго arabesque, правая рука, направляясь вперед, раскрывается на вторую позицию и, продолжая движение, отводится вместе с правым плечом несколько назад, одновременно левая рука через первую позицию направляется вперед в направлении точки 3 плана класса, вместе с движением левой руки голова поворачивается налево. В остальном правила исполнения не меняются. Позу второго arabesque и натянутость опорной ноги необходимо сохранить до конца поворота. Закончив тур и проверив позу второго arabesque, руки, не изменяя положения, опускаются в подготовительное положение одновременно с левой ногой. Движение заканчивается в пятой позиции, épaulement croisé, левая нога впереди.

Пример. Тур в позе attitude effacée.

На первый такт исполняют port de bras-préparation en dedans. На четыре и правая рука, заканчивая port de bras, закрывается в первую позицию, корпус слегка направляется вперед, одновременно demi plié на опорной ноге углубляется. На раз и следующего такта вместе с поворотом корпуса в направлении точки 2 плана класса опорная нога, активно вытягиваясь, поднимается на высокие полупальцы, тотчас работающая нога поднимается в положение attitude. Подтянутый корпус слегка направляется вперед, одновременно левая рука проходящим через первую позицию движением поднимается в третью позицию, правая - активно открывается на вторую позицию, голова поворачивается налево (поза attitude effacée). На два и поза attitude effacée сохраняется. На три и работающая нога вытягивается, при этом натянутая опорная нога не снижает высоких полупальцев, центр тяжести сохраняется на опорной ноге, одновременно левая рука открывается на вторую позицию, поворот головы налево не меняется. На четыре и работающая нога опускается в пятую позицию вперед, корпус выравнивается, руки опускаются в подготовительное положение, поворот головы налево сохраняется. Движение заканчивается в пятой позиции, épaulement croisé, левая нога впереди.

Тур в позе attitude effacée исполняют несколько активнее. Инерцией для тура является поворот из четвертой позиции в точке 8 плана класса в точку 3 плана класса. Как и в остальных турах, повороту помогают руки. Вместе с подъемом на полупальцы левая рука проходящим через первую позицию движением активно поднимается в третью позицию, одновременно правая рука также активно открывается на вторую позицию. Чем быстрее принята поза, тем правильнее тур. Необходимо следить, чтобы корпус на протяжении тура был подтянут в бедрах и слегка направлен вперед. Нельзя откидывать корпус назад, что часто наблюдается в начале изучения. Опорная нога предельно натянута. Кроме того, необходимо направлять пятку вперед, не снижая при этом высоких полупальцев. Последнее правило обязательно для всех туров en dedans.