НОВОСТИ    БИБЛИОТЕКА    ЭНЦИКЛОПЕДИЯ    КАРТА САЙТА    О САЙТЕ


предыдущая главасодержаниеследующая глава

Прыжки (allegro)

В allegro вводятся высокие, трамплинные прыжки. Как и маленькие прыжки трамплинного характера, их исполняют с короткого упругого plié. Они развивают силу всей ноги и силу отдачи от пола, что необходимо для изучения больших прыжков, входящих в программу. Высокие трамплинные прыжки исполняются восьмыми долями такта, на первой, второй позициях и на échappé (двойной прыжок на второй позиции).

Чередование трамплинных прыжков с эластичными, мягкими развивает ноги для высоких и легких прыжков.

При исполнении необходимо следить за правильным demi plié перед прыжком, при этом корпус сохраняет стройность и подтянутость, особенно в момент отдачи от пола.

предыдущая главасодержаниеследующая глава











© Злыгостев Алексей Сергеевич, подборка материалов, оцифровка, оформление, разработка ПО 2001-2019
При копировании материалов проекта обязательно ставить активную ссылку на страницу источник:
http://dancelib.ru/ 'DanceLib.ru: История танцев'

Рейтинг@Mail.ru